SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko wpi

  • Cześć, Na dniach chciałbym zamówić sobie jakieś białko i zastanawiam konkretnie nad: 1. SCITEC 100% Beef Concentrate 2. SFD WPI ISOWHEY INSTANT Pytanie, które białko lepsze? Do tej pory stosowałem te pierwsze i w sumie oceniam je pozytywnie. Z drugiej strony pomyślałem, że może warto wybrać jakieś WPI? Dlatego mój wybór padł na produkt SFD. Czy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2017-02-05 18:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szt. masło roślinne - 10g szynka z indyka - 2 plastry OBIAD ziemniaki - 600g filet z dorsza - 250g marchewka - 200g sok jabłkowy - 250ml KOLACJA (po treningu) mleko - 750ml białko EXTENSOR WPI 95 - 40g ser biały - 200g jajko całe - 1szt. *(robie taki serek biały zmieszany z jajkiem, mozna dodac cukier, ale lepiej nie) RAZEM: kalorie - 2141,6 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2003-08-31 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wisnia, Pokonać swoje limity

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5kg, różne gumy oporowe, obciążenie 160kg, kółko ab wheel. Dieta : w skrócie jem zdrowo, unikam słodyczy, napojów słodkich, niezdrowego żarcia, staram się jeść bogate w białko jedzenie, przekąski typu jogurty naturalne 0% tłuszczu z kawałkami świeżych owoców.. ogółem raczej tak dbam o to, aby było to dobre jakościowe jedzenie, ale również [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2021-08-07 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy-bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 17:30 Dibencozide magnum- 2 tabsy 18:00-20:00 Trening 20:00 Glukoza - 20g 20:30 Mega Mass 30g 21:00 Posiłek potreningowy(ryż + tuńczyk) 22:00 Szejk ( 150ml mleka + 1 białko jaja kurzego + 15g WPI ) 22:20 Dibencozide magnum - 2tabsy Dzien "beztreningowy" 6:30 Śniadanie 10:30 II śniadanie 14:00 I posiłek 15:30 Obiad 17:00 Posiłek 19:00 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2004-10-19 20:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z PŁATKÓW OWSIANYCH -ZAWIERA BIAŁKA JAJ I BIAŁKA MLEKA ORAZ WPI -NISKI INDEKS GLIKEMICZNY Delicious Pancakes - Oats & Protein to przepyszna odżywka do smażenia wysokobiałkowych naleśników. Najwyższej jakości składniki sprawiają, że Delicious Pancakes są nie tylko smaczne, ale i zdrowe. Instanizowane płatki Owsiane - zapewniają organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7410 Data: 2012-06-30 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nie mogę się zdecydować na białko mam do wyboru 2 myśle że najbardziej opłacalne Cena/jakość mam zamiar stosować białko 2 razy na dzień. Niestety trening muszę robić ok.19:00 a kończę ok. 20:00 więc raczej samo wpc odpada. 1.Pro longatum ok. 280zł za 4,5kg 83/100g białka zawiera wpc,wpi,wph Kazeina,egg 2.Xtreme Pro Gym ok.230zł za 4,5kg 73/100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2006-03-27 12:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Elite_Whey_i36145_d400x400.jpg OPIS Najbardziej popularne białko na świecie Wzrost beztłuszczowej masy Najwyższy wskaźnik przyswajalności Szybsza regeneracja Amerykańska firma Dymatize od lat jest w ścisłej czołówce producentów odżywek dla sportowców, i prekursorem nowych rozwiązań - popularnośc zdobyła głownie [...]

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Anabolic Protein

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] HiTec Anabolic Protein - 1000gr/2500gr OPIS PRODUKTU HiTec Anabolic Protein to nowoczesna odżywka wysokobiałkowa, zawierająca aż 91% białka, zaprojektowana z myślą sportowcach dyscyplin sylwetkowych na każdym poziomie zaawansowania, pragnących w krótkim czasie uwidocznić [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 09:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcji.a Wiec moje wymiary: Przebyte kuracje suplemenatami;4 msc na sucho,bez zadnych wspomagaczy.Wczesniej w czasie roku,Kreatyna x2 mono,mass xxl x2,no shot gun,białko z allegro;/ Dla wielu może wydawać się to niewiele,ale od dwóch lat trenuje taniec towarzyski,i moja waga oraz wymiary znacznie mi przeszkadazają.Tańcem zajmowałem się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2007-11-08 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Hyperwhey

    Temat
    Nutrabolics

    [...] to wysokiej jakości matrix białek WPC i WPI, który przeznaczony jest dla sportowców pragnących poprawiać swoją wydolność siłową i jednocześnie spalić tłuszcz. Odżywki białkowe poprzez ich zastosowanie przyspieszają przemianę materii, przez co szybciej zredukujesz zbędny tłuszcz. Główne zalety białka Hyperwhey: Zastosowanie dwóch [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12635 Data: 2011-01-27 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dieta na SSRI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wrocilem do treningow po paru latach przerwy dopiero 2 miesiace treningow wiek 35 lat, waga 95 kg obecna dieta: DZIEN TRENINGOWY przed sniadaniem: 10 gram bcaa 10 gram glutamina 3.5 grama arginina 1) sniadanie: 100 gram platkow owsianych - 60 gram ww / 13 gram bialka 4 cale jajka - bialko - 28 gram / 20 gram tluszcz jogurt 150 gram - 20 g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2018-08-04 21:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 600mg ED (stala dawka) - 2 opakowania Liver-X MRM 60 kaps - regenerator watroby na cykl - najlepszy zestawik dla najlepszych koksow - 1 opak DO CYKLU (dodatki do diety) - białko 2270g, fish oil 100 kaps, witaminy regeneracja/odblok I - 2 tyg 12 tab CLOMID 10 tab nolvadex (w razie czego) 1x monohydrat kreatyny 300g /dziennie 20g x5 i potem 5g [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4386 Data: 2004-12-23 01:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol gainer 737

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Preparat klasy, 'gainer' podwyższona – 30% zawartość białka. Najbardziej aktualne opracowania dotyczące dietetyki sportowej zalecają taką właśnie ilość białka w preparatach białkowo-węglowodanowych. GAINER 737™ jest wynikiem wielomiesięcznych prac mających na celu zaprojektowanie produktu o pełnowartościowym aminogramie, w pełni przyswajalnego i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2014-04-02 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI kontra mieszanki WPI,WPC,WPH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hejka zamierzam przejsc z czystego wpi na mieszanke wpi,wpc, wph lub na samo wpc. Pytanie czy odczuje to jako przejscie na gorsze bialko czy nie. Ewentualnie jaka alternatywe polecacie dla WPI ? pozdrawiam i dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2006-07-22 20:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - GREEN BOX

    Temat
    Fire Snake

    [...] i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Jedną porcję 30g (niepełna miarka) zmieszaj z mlekiem, wodą lub innym napojem. Twój pyszny koktajl białkowy jest gotowy do spożycia zaraz po przygotowaniu. GREEN BOX może być używany o każdej porze dnia w celu zwiększenia podaży białka w diecie. Dzięki kompleksowemu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2013-09-23 19:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po FBW (redukcja) ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się z 2500-2700 kcal. Mam dietetyczkę która mi ją ułożyła. Schudłem od stycznia ponad 13kg, ważyłem 84kg na starcie (zdjęcia przed redukcją). Od początku towarzyszyło mi białko z Olimpu a dokładnie Isolate95 oraz brałem magnez i tran, piłem 2,5l-3l dziennie w tym 1,5l wody z cytryną. Odstawiłem wszystko co niezdrowe. Przed treningiem jem 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2017-06-02 22:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze zacząć mase (suplementy) [POMOC]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i minerały Vita-Min Multiple Sport I teraz pytanie - co sądzicie o stałym stosowaniu kreatyny? Podobno według "ostatnich" badań można tak robić bez skutków ubocznych. Jakie białko dla endoformika? Lepszy będzie WPI czy może mieszanka? Witaminy jak witaminy, myśle że nie ma się co tutaj rozwodzić..natomiast co Wy byście tutaj dodali/zmienili [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2016-10-01 09:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - szybki wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , tylko Wpc+wpi i nawet wph... i ilosc bialka w bialku b.dobra w porownaniu do innych. Doradzi ktoś coś? generalnie szukam opcji najtanszej z najlepszych, nie musi byc super smak , byle nie ostrovia. ps. prosze nie pisać o Optimum Whey Gold , gdyż rozumiem że jest to super mega hiper białko , każdy je poleca, ale niestety nie na moją kieszeń.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2011-10-18 21:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobre Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak, czasem do posiłku białko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : posiadam na stanie BCAA, Kreatynę oraz dwa rodzaje białek: WPI i WPC Moim założeniem na samym początku była delikatna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2015-09-19 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podpisie. Tym razem postanowiłem napisać o proteinkach Małe wprowadzenie -> Białko to podstawowe źródło materiału budulcowego dla naszych mięśni. Dzienne zapotrzebowanie na białko dla aktywnych kulturystów wynosi wg różnych opinii ok.1.8-2.2g na każdy kilogram masy ciała. Temat ten ma służyc jako zbiór najpopularniejszych białek. [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-09 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)